Напиток жиросжигающий из киви

Напиток жиросжигающий из киви - пошаговый рецепт с указанием ингредиентов, калорийности, описанием процесса приготовления, состава БЖУ, особенностями подачи, полезных свойств.

Время приготовления: 15 минут

Количество порций: 4

Тип блюда: десерт

Ингредиенты

  • Киви - 400 г
  • Вода минеральная без газа - 400 мл
  • Лимон - ½ шт.
  • Петрушка - 50 г
  • Мята - 20 г
  • Мёд натуральный - 4 ч. л.

Рецепт приготовления

  1. Киви необходимо помыть, затем порезать каждый плод на несколько частей.
  2. Далее прокрутить в блендере на самой низкой скорости.
  3. Лимон помыть, почистить от цедры и порезать кружками.
  4. Зелень промыть. У петрушки срезать только листья и порубить их.
  5. Добавить эти ингредиенты вместе с мёдом к массе и перемешать ещё раз.
  6. На последнем этапе приготовления в смесь вводят минеральную воду.
  7. Пить желательно сразу, но при необходимости можно охладить.

На заметку

Продолжая разговор о великой пользе киви, нельзя не сказать об удивительных свойствах данного напитка. Он не только прекрасно утоляет жажду и освежает в жару, но и является настоящим жиросжигателем. Употребляйте это коктейль ежедневно, создавая фигуру вашей мечты!

Пищевая ценность на 100 г:

  • Калорийность 34 ККал.
  • Белки 2,1 г.
  • Жиры 0,2 г.
  • Углеводы 6,24 г.

Подписывайтесьна наши новости


Понравилась статья? Поделитесь ей с друзьями!

Оцените эту статью


Комментарии

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *